- Ακόμα κι αν έχετε χτυπήσει τους συνδέσμους για χρόνια, ξέρετε ότι το να κάνετε ένα βήμα πίσω και να εξοικειωθείτε ξανά με μερικά γκολφ 101 κάθε τόσο μπορεί να σας βοηθήσει να οδηγήσετε το παιχνίδι σας σε υψηλότερο επίπεδο.
Ένα από τα πιο βασικά κεφάλαια του σεμιναρίου:τελειοποιώντας την κούνια σας.
«Το να το κρατάς απλό και να αφήνεις τη φυσική σου ταλάντευση να βγαίνει ενώ ακολουθείς τα βασικά είναι το καλύτερο στοίχημά σου», λέει ο Derek Morrison, έναςPGAεπαγγελματίας και διευθυντής του γκολφ στο Sugar Mill Country Club στο New Smyrna Beach, FL.
Και συγχαρητήρια σε εκείνους τους duffers που ήδη γνωρίζουν ότι η κούνια είναι μια δέσμευση του συνολικού σώματος, όχι απλώς ένα "χτύπημα" με τα χέρια και τα μπράτσα σας, λέει ο Morrison - δεν θα χρειαστείτε πολλά για να φτάσετε στο επόμενο επίπεδο.
Επομένως, δεν έχει σημασία αν πλησιάζετε σε ένα μονοψήφιο χάντικαπ ή ακόμα προσπαθείτε να σπάσετε το 100, κλειδώστε τα τρία κρίσιμα στοιχεία αιώρησης του Morrison και ετοιμαστείτε να παρακολουθήσετε αυτά τα πουλιά να πετούν.
Γεφύρωσε το κενό
Χρησιμοποιήστε το ακρωνύμιο GAP—λαβή, στόχευση, στάση—για να σας βοηθήσει να πληκτρολογήσετε την αιώρησή σας.
- Λαβή:Κρατήστε το μπαστούνι στα δάχτυλά σας, όχι στις παλάμες σας.
- Σκοπός:Κρατήστε τα πόδια, τους γοφούς και τους ώμους σας παράλληλα με τον στόχο.
- Σταση του ΣΩΜΑΤΟΣ:Κρατήστε το πάνω μέρος του σώματός σας ισορροπημένο και ελαφρώς λυγισμένο στη μέση, με τα χέρια να κρέμονται χαλαρά.