Ακολουθούν 11 φανταστικές συμβουλές για κάθε αρχάριο παίκτη.
Εάν κόψετε φέτες, είναι πιθανώς επειδή δεν κλείνετε το clubface αρκετά γρήγορα μέσα από τη ζώνη χτυπήματος.Για να βελτιώσετε την ικανότητά σας να προσφέρετε ένα τετράγωνο clubface (σε σχέση με την πορεία σας), κάντε κούνιες εξάσκησης με τα χέρια σας χωρισμένα στη λαβή. Κρατήστε το ρόπαλο στην κανονική του θέση με το χέρι σας με γάντια και, στη συνέχεια, σύρετε το κάτω χέρι σας προς τα κάτω στο σημείο όπου η λαβή συναντά τον άξονα (φωτογραφία, αριστερά). Ο διαχωρισμός των χεριών σας έτσι καθιστά ευκολότερο να τετραγωνίσετε το πρόσωπο μέσω της πρόσκρουσης και να κρατήσετε τη λαβή να δείχνει στον αφαλό σας καθώς η κεφαλή του κλαμπ βγαίνει προς την μπάλα. Φροντίστε να βουρτσίζετε το γρασίδι επιθετικά. Εάν μπορείτε να αναδημιουργήσετε τις αισθήσεις στο τρυπάνι σε πραγματικές κούνιες, είστε χρήματα.—Κρίστα Ντάντον Ο τρόπος με τον οποίο στήνεστε πάνω από την μπάλα επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό το πόσο καλά μπορείτε να την χτυπήσετε.Για να προετοιμάσετε σωστά τη στάση του σώματός σας για δράση, σταθείτε με ένα ρόπαλο πιεσμένο στους μηρούς σας.Στη συνέχεια, λυγίστε προς τα εμπρός από τους γοφούς σας ενώ κάμπτετε ελαφρά τα γόνατά σας. Εάν το κάνετε αυτό χωρίς να καμπουριάσετε την πλάτη σας, τα χέρια σας θα κρεμαστούν ευθεία προς τα κάτω. Τέλειος. Τώρα πιάστε τη λαβή με το χέρι του γαντιού σας και βεβαιωθείτε ότι βρίσκεται σε γωνία περίπου 45 μοιρών με το αντιβράχιο σας. Μόλις πιάσετε το χέρι σας με το γάντι, προσθέστε το άλλο. Συγχαρητήρια! Είστε σε τέλεια στάση εγκατάστασης.—Σον Χόγκαν Συχνά, τα πλάνα πηγαίνουν στραβά λόγω ενός μη ευθυγραμμισμένου clubface στη διεύθυνση.Τοποθετήστε ένα ραβδί ευθυγράμμισης ακριβώς έξω από την μπάλα του γκολφ, έτσι ώστε να δημιουργεί μια γωνία 90 μοιρών με τη γραμμή στόχου (φωτογραφία, πάνω).Καθώς ρυθμίζετε, ευθυγραμμίστε το μπροστινό άκρο του κλαμπ με το ραβδί και, στη συνέχεια, τραβήξτε το πίσω στην κανονική του θέση. Είναι ένας απλός τρόπος για να διασφαλίσετε ότι το πρόσωπο είναι τετράγωνο κάθε φορά.—Μαρκ Ντέρλαντ
1. Ταλάντευση με λαβή κατά της φέτας
2. 3 βήματα για τέλεια στάση του σώματος
3. Πάρτε τετράγωνο στην αρχή
4. Συμβουλή Insta: Ελέγξτε τη διαδρομή σας
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram
Ευθυγραμμίστε το putter σας ακριβώς μέσα σε ένα baseboard. Κάντε το εγκεφαλικό σας επεισόδιο. Εάν χτυπήσετε τον πίνακα, κάτι δεν πάει καλά με την πορεία σας. Ο στόχος: Χάστε τον πίνακα χρησιμοποιώντας μια ευθεία ή τοξωτή πινελιά.@michaelhuntgolf
Η ταχύτητα ξεκινά από την αρχή της κούνιας σας. Είτε μπορείτε να το μαστιγώσετε 80 μίλια την ώρα είτε 120 και πλέον όπως εγώ, το κλειδί για τη δημιουργία ταχύτητας μπάλας είναι η δημιουργία πλάτους στο takeaway σας. Βλέπω έναν τόνο ψυχαγωγικών παικτών γκολφ που αγωνίζονται να δημιουργήσουν μια πλήρη στροφή ή περιστροφή. Αυτό το πρόβλημα ξεκινά κατά τη διάρκεια του takeaway. Πολλοί παίκτες γκολφ απλώς παίρνουν τον οδηγό τους και γυρίζουν τους ώμους τους.Για να δημιουργήσετε μέγιστη ταχύτητα, πρέπει να δημιουργήσετε το μέγιστο πλάτος. Αυτό είναι κάτι στο οποίο δουλεύω πολύ. Δοκιμάστε να πάρετε το κλαμπ πίσω σχεδόν όσο πιο μακριά μπορείτε, δημιουργώντας αυτό το πλάτος. Φυσικά, το σώμα σας θα θέλει να γυρίσει μαζί σας. Αυτό θα δημιουργήσει περισσότερη ταχύτητα όταν κατεβείτε από την κορυφή.—ΚαμΑρωδόρος Η απόσταση είναι βασιλιάς, αλλά η απόσταση και η ακρίβεια είναι ο απώτερος στόχος. Για να κυριαρχήσετε και τα δύο, πρέπει να επεκτείνετε πλήρως τα χέρια σας μέσω της πρόσκρουσης. Δοκιμάστε το εξής: Δέστε μια μπάλα και τοποθετήστε ένα άλλο μπλουζάκι έξι ίντσες έξω από το πρώτο σε γωνία 45 μοιρών. Ο στόχος σας είναι να χτυπήσετε την μπάλα στο πρώτο μπλουζάκι και να κουνήσετε το κεφάλι του κλαμπ πάνω από το δεύτερο. Κάντε αυτό και θα χτυπήσετε αυτόματα όλες τις σωστές θέσεις ισχύος. Φανταστείτε ότι υπάρχει ένα μαστίγιο συνδεδεμένο στο clubhead. Για να σπάσετε το μαστίγιο στο κάτω μέρος της κούνιας σας, πρέπει να "σπάσετε" τους καρπούς και τα χέρια σας μέσα από το χτύπημα χωρίς να υπερβάλλετε τους ώμους σας. Εδώ, έχω επισυνάψει ένα κομμάτι κορδέλας στον άξονα . (Είναι πολύ πιο ασφαλές από ένα πραγματικό μαστίγιο.) Το κόλπο είναι να πάρετε συνειδητά το τέλος της κορδέλας για να "σπάσει" ακριβώς στο κάτω μέρος του τόξου ταλάντευσης σας.Αυτή η άσκηση είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να πάρετε το μυαλό σας από το χτύπημα μπάλες και αντ 'αυτού να ακονίσετε την αύξηση της ταχύτητας του clubhead σας. —Σέριλ Άντερσον Το καλύτερο βοήθημα προπόνησης που θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε περισσότερες περιστροφές στις λήψεις τσιπ σας; Είναι η τσάντα του γκολφ σας. Τοποθετήστε το στο έδαφος δύο πόδια μπροστά από την μπάλα και κατά μήκος της γραμμής στόχου σας. Χτυπήστε τα πατατάκια πάνω από την τσάντα χρησιμοποιώντας τη σφήνα άμμου σας. Η εγγύτητα της τσάντας με την μπάλα θα σας αναγκάσει να χτυπήσετε την μπάλα απότομα και με πολλή επιτάχυνση - δύο πλήκτρα για τη δημιουργία μέγιστης περιστροφής μικρού παιχνιδιού. Οι επαγγελματίες της περιοδείας το κάνουν να φαίνεται τόσο εύκολο. Αλλά ο τρόπος που παίζουν τα σουτ άμμου τους, με την μπάλα πολύ μπροστά και το clubface ορθάνοιχτο, απαιτεί μεγαλύτερη ταχύτητα clubhead από ό, τι οι περισσότεροι ερασιτέχνες μπορούν να συγκεντρώσουν. Διευκολύνετε τον εαυτό σας στήνοντας με τους ώμους σας και το τετράγωνο clubface και την μπάλα ελαφρώς μπροστά από το κέντρο. Από εδώ,θα πρέπει να σκάψετε τη λεπίδα στην άμμο για να βγάλετε την μπάλα έξω, σαν να παίζετε από ένα θαμμένο ψέμα.Θα είναι λιγότερο πιθανό να το πιάσετε ή να το πιάσετε βαρύ και - το πιο σημαντικό - θα είστε στο πράσινο.—Κέβιν Σπρέτσερ Τοποθετήστε ένα χάρακα πάνω από ένα μανδύα ή ένα ντουλάπι, ένα που είναι πιο ψηλό από το κεφάλι σας και ένα άλλο που είναι περίπου ύψος πηγουνιού. Κάντε ψεύτικες κούνιες χωρίς να διαταράξετε τον χάρακα. Τώρα είστε σταθεροί και σταθεροί. #moggacademy Όσο περισσότερο η λαβή στηρίζεται στην παλάμη σας, τόσο πιο δύσκολο είναι να μεντεσέδες και να δημιουργήσετε δύναμη. Το αντίθετο ισχύει όταν η λαβή είναι στα δάχτυλά σας. Ρυθμίστε τη λαβή διαγώνια στα ψηφία σας, όπως φαίνεται στην εικόνα πάνω δεξιά, και, στη συνέχεια, τυλίξτε το μαξιλάρι αντίχειρα πάνω από το επάνω μέρος της λαβής. Ετοιμαστείτε να ρίξετε την ταχύτητα.
5. Πάρτε φαρδύ νωρίς για ταχύτητα όπου μετράει
6. Ένα τρυπάνι για καλύτερη οδήγηση
7. Χτυπήστε περισσότερη ταχύτητα
8. Σταματήστε τα πατατάκια σε μια δεκάρα
9. Τετραγωνίστε τη στάση σας από το καταφύγιο
10. Συμβουλή Insta: Κρατήστε ένα σταθερό κεφάλι
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram
11. Ο σωστός τρόπος για να πάρετε μια λαβή ταχύτητας
Νέο Σχολείο: Καταφύγιο Γκρίνσαϊντ
Βελτιώστε το παιχνίδι σας και μάθετε πώς να πηγαίνετε από έναν παίκτη γκολφ 90 σε έναν παίκτη γκολφ 80 με τη βοήθεια των 100 κορυφαίων δασκάλων του GOLF Debbie Doniger και Kevin Sprecher.